Jag har redan försökt detta:

1. Gräva ner mig i jobb och inte bry mig.
2. Ligga runt.
3. Fokusera på mitt välbefinnande.
4. Ha vänner hos mig som jag längtat efter att hänga med.
5. Åka till andra sidan jorden.

Och ändå maler den lilla igeln runt i min hjärna och påminner mig om sig själv när jag minst anar.
Vad göra?
Tips mottages tacksammast!